Zu dick? Zu dünn?

Schlagwörter

• Krankheit
• Sucht

Teaser

Schönheitsideale, Esssüchte und gesunde Ernährung beleuchtet das Sachbuch aus dem ZDF-Magazin PUR umfassend.

Beurteilungstext

Lust und Frust mit dem Essen betrifft mittlerweile fast jede(n) Jugendliche(n). Schön, wenn es dann dazu auch einmal umfassende Aufklärung für Jugendliche gibt: Was sind Schönheitsideale und wie beeinflussen sie dich. Welchen Stellenwert hat Essen und was ist gesundes Essen. Welche Essstörungen gibt es, wie erkennst du sie und wie kannst du Betroffenen bzw. dir selbst helfen?
Das Jugendsachbuch besticht durch seine Informationsfülle, die sehr altersgemäß vermittelt wird. Dies anhand alltäglicher Beispiele, Erfahrungsberichte und abgesetzter Informationsblöcke, die die Materie leicht verständlich und informativ beleuchten. Der Leser wird direkt angesprochen und damit auch aufgefordert, das eigene Verhalten zu überdenken. Es werden zusammenfassend Anregungen gegeben, wie man selbst das eigene Essverhalten in normale Bahnen lenken kann.
Durch die vorangestellten Kapitel über Schönheitsideale wird das in der Werbung verbreitete Ideal der superschlanken Models entmytifiziert. Dazu dienen der Autorin Vergleiche mit früheren Schönheitsidealen, dem einfachen Erläutern, wie Fotos der Supermodels zustande kommen und dem Zitat Claudia Schiffers gegenüber Journalisten: “Glauben Sie vielleicht, dass ich morgens um sieben Uhr schon wie Claudia Schiffer aussehe?”.
Comics des bekannten Zeichners Rolf Kutschera lockern die Texte auf.
Das Inhaltsverzeichnis und ein Stichwortregister machen das Buch zu einem guten Nachschlagewerk. Ein Verzeichnis von Adressen und Internetlinks runden das Buch als Ratgeber zur Selbsthilfe ab.