50 Übungen für frischen Grundschulunterricht

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Box mit 50 Karten mit einfach umsetzbaren Übungen zu den Themen Entspannung, Miteinander, Motivation, Konzentration und Kreativität.

Beurteilungstext

Die 50 Übungskarten sind in die fünf Kategorien Entspannung, Miteinander, Motivation, Konzentration und Kreativität unterteilt. Jeder Kategorie wurden eine Farbe und ein Tiersymbol zugeordnet. Die Auswahl ist gut getroffen. So symbolisiert beispielsweise das lilafarbene Faultier die Kategorie Entspannung. Die Kategorien entsprechen dabei den fünf Grundkompetenzen Atmung, Körper, Herz, Bewusstsein und Kreativität des Menschen. Sie sollen auf eine Jahrtausende alte Meditationslehre zurückgehen.

Die Karten sind im Unterricht der Grundschule gut geeignet, wenn eine Unterbrechung, ein kurzes Durchatmen oder ein methodischer Wechsel benötigt wird. Denkbar ist ein Einsatz vor oder nach Klassenarbeiten, bei Unruhe, Anspannung und Konflikten. Die Karten sind leicht einsetzbar, denn die Übungen sind kurz und verständlich beschrieben. Des weiteren ist keine große Vorbereitung notwendig. Die Übungen umfassen Wahrnehmungsspiele, Körper- und Achtsamkeitstechniken sowie Improvisationsübungen zum Abrufen der Kreativität. Zu jeder der fünf Kategorien gibt es zehn Übungen.

Die Karten sind doppelseitig bedruckt. Auf der Vorderseite ist das Symboltier zu sehen sowie ein Impuls mit Reim, Satz, Fragen oder Erklärungen. Auf der Rückseite stehen der Name der Übung, die Sozialform und Hinweise zur Durchführung. Manchmal wird hier auch noch ein Tipp oder eine Variation der Übung genannt.

Die Übungen sind für die Klassenstufen eins bis vier innerhalb des Klassenraumes gedacht. Einige benötigen der Wiederholung, bis sie gut geläufig sind. Die Dauer der Übungen umfasst 5, 10 oder 20 Minuten. Sehr hilfreich ist die Übersicht der einzelnen Übungen im Booklet, die den Einsatz in bestimmten Situationen auflistet, zum Beispiel als Pausenfüller oder zum Spaßhaben.

Ein tolles, durchdachtes Kartenset mit vielen abwechslungsreichen Übungen, die das Methodenrepertoire von Lehrkräften erweitern.