Schmetterlingsflügel für dich Das Coachingbuch für starke und selbstbewusste Mädchen

Schlagwörter

• Gender/Geschlecht
• Sexualität
• Zukunft

Teaser

Ein starkes Trainingsbuch für Mädchen, die ihr Leben eigenhändig gestalten und ihr Selbstbewusstsein steigern wollen.

Beurteilungstext

Dieses Trainingsbuch zeigt, wie es geht ,ein starkes Mädchen zu werden. Es ist kein “normales” Buch, denn es hat die Aufgabe, Mädchen selbstbewusst zu machen. Mit beschriebenen Techniken, Tipps & Tricks, Tests und Checklisten in Sachen Ausstrahlung & Körpersprache, Ziele setzen und erreichen, Konflikt-, Zeit- und Geld-Management, Lernen, Referat und auch Flirten kann dies gelingen.
Das Buch ist in drei große Kapitel eingeteilt, die dazu dienen, verschiedene Bereiche zu analysieren, zu trainieren und spielerisch zu verbessern. Das erste Kapitel versucht, Selbstvertrauen zu geben, sich zu akzeptieren und mit sich selbst zufrieden zu sein. Dazu werden Übungen angeboten, die motivieren und Spaß machen sollen.
Das zweite Kapitel behandelt Entscheidungen und Ziele. Tipps für Entscheidungsfindungen, Zielfindungen und deren Umsetzung werden dargestellt. Der abschließende Teil - und aus meiner Sicht auch der beste - behandelt viele verschiedene schwierige Alltagssituationen. Darunter zählen Konfliktlösungen, Streitbehauptungen, Stressbewältigung, Flirttechniken, Timing und verschiedene Methoden zum besseren Lernen etc. Viele Themen sind mit Tests, Übungen und Anregungen verknüpft, welche auch mit einer Freundin absolviert werden können.
Ich denke, dass das Buch die Möglichkeit bietet ,sich entfalten zu können und Techniken anbietet selbstbewusst aufzutreten. Die dargestellten Übungen und Test können umgesetzt werden und machen zudem Spaß. Die Gestaltung des Buches ist “mädchenhaft” und spricht sie meiner Meinung nach gleich an. Ich denke, dass das Buch immer wieder Hilfestellungen in bestimmten Lebenslagen eines Mädchens geben kann auf dem Weg, eine Frau zu werden. Die angesprochene Problematik trifft die Probleme der Teenager und mit Hilfe der Lösungswege können die Mädchen auf einen richtigen Weg gebracht werden.
Das Buch verhilft , die Persönlichkeit zu entfalten, wie ein Schmetterling seine Flügel.