Feel the Flow Wellnessmotive malen

Schlagwörter

• Gefühle
• Kunst

Teaser

Anleitungen und Erklärungen zu Gestaltungstechniken, die zur Entspannung und Meditation geeignet sind

Beurteilungstext

Die Künstlerin und Grafikdesignerin Petra Scholz lädt mit ihrem Buch ""Feel the Flow - Malen im harmonischen Fluss"" ein, sich zur Entspannung und Hebung der eigenen Stimmung auf einen kreativen Prozess einzulassen. Es ist als Überblickswerk mit vielen anschaulichen Abbildungen auch für Einsteiger geeignet, um einen Eindruck von Material und Verarbeitungstechniken zu bekommen und Lust zum Ausprobieren zu entwickeln.

Das Buch ist gegliedert in 9 Kapitel, in denen sich die Autorin verschiedenen Aspekten des Gestaltens widmet. In einem knappen Theorieteil führt sie in das Prinzip des kreativen Flusses ein und wendet sich danach Vorschlägen zur Umsetzung zu.
Sie macht neugierig, Ornamente im Alltag zu entdecken, erklärt Formen und die Wirkung von Farben, stellt Muster und die Arbeit mit Schablonen vor, kommentiert Material und Malgründe, geht auf den Malort ein und stellt das Arbeiten mit “mal anderen” Materialien vor, bspw. Drucken auf Filz. Die Autorin ermutigt dazu, aus den Abbildungen Farben, Technik und Material je nach Geschmack und Stimmung des Lesers das Passende auszusuchen und die Motive frei zu verändern.

Das Buch ist durch die Konzentration auf das Wesentliche angenehm zu lesen, die Gestaltungsvorschläge vielseitig und die Umsetzungshinweise nachvollziehbar. Die Bilder wirken - der Methode entsprechend - in ihrer Ziellosigkeit leicht und verspielt, was aber im Rahmen des gewünschten Entspannungsprozesses durchaus beabsichtigt ist.

Das Preis-Leistungsverhältnis des Buches ist gut und das Design ansprechend. Zur Förderung von Kreativität und Lösen von Stress sind etliche Ideen des Buches für schulischen Einsatz im Sekundarbereich geeignet und innerhalb 1 - 2 Unterrichtseinheiten oder im Rahmen eines Kreativprojektes umsetzbar.