GEW

Eine Buchbesprechung der
Arbeitsgemeinschaft Jugendliteratur und Medien
der GEW
 AJuM
Autor Bartens, Werner
Titel Körperglück - Wie gute Gefühle gesund machen
Übersetzer / Originalsprache / 
Illustrator
ISBN 978-3-426-27475-0 Reihe
Verlag Droemer Knaur, München, 2010
Seitenzahl 317 Preis 19,95 € (D)
Ausführung
Einsatzmöglichkeiten
Medienart Buch: Hardcover Gattung  Sachbuch
Zielgruppe 14-15
16-17
ab 18
Inhaltsangabe Der Arzt, Wissenschaftsjournalist und Autor mehrerer Bestseller Dr. Werner Bartens beschreibt in diesem Buch die unlösbaren Zusammenhänge und wechselseitigen Auswirkungen von Seele und Körper. Wer die Bedingungen dazu kennenlernt, kann ein Stück weit lernen, sich selbst vor chronischen Krankheiten zu schützen.
Beurteilungstext Was sich in unserer Sprache seit Jahrhunderten (Jahrtausenden) in bildhaften Ausdrücken niedergeschlagen hat - “etwas geht mir an die Nieren” - “am gebrochenen Herzen sterben” - das wird in den letzten Jahren in der Medizinforschung auch wissenschaftlich belegt: dass sich seelische Probleme bis hin auf die molekulare Ebene körperlich auswirken und zu Krankheiten führen können, z. B. “Bei Pessimisten machen die Blutgefäße eher dicht und in ihren Adern schwimmen mehr entzündungsfördernde und andere krankmachende Stoffe.”
Schon bei diesem Resümee wird deutlich, in welch einfacher, eindringlicher Sprache der Autor komplizierte Sachverhalte vermitteln kann.
Durch eine Fülle von belegten Fallbeispielen und Studien untermauert er seine Ratschläge und Erkenntnisse. Dabei vermeidet er - und das ist gut so - alle Erkrankungen auf das Fehlen von “positivem Denken” zurückzuführen, was zu Selbstvorwürfen und Enttäuschungen führen kann. Aber: “Man kann die Wege der guten Gefühle im Körper bahnen” ...
Jeweils am Ende eines Themas fasst er - optisch deutlich mit Grau unterlegt - in kurzen Stichpunkten die wichtigsten Fakten noch einmal übersichtlich zusammen.
Die letzten Kapitel stehen unter dem Titel: Was jeder für sich tun kann - ein wichtiger Schlusspunkt.
Im Anhang finden sich Anmerkungen, ein Literatur-Verzeichnis und ein ausführliches Stichwortregister, das ein gezieltes Nachschlagen möglich macht.
Wenn auch das Buch kein ausgesprochenes Jugendbuch ist, so eignet es sich dennoch aus mehreren Gründen besonders für junge Menschen: Wer über psychosomatische Zusammenhänge frühzeitig etwas lernt, kann sich besser gesund erhalten. Die leicht verständliche Sprache setzt keine medizinischen Kenntnisse voraus.
Bewertung

 sehr empfehlenswert
Rezensent

 RSchV, Nordrhein-Westfalen
  in der AJuM Datenbank Ja
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